Une baguette de massage en cristal est un cristal façonné d'une longueur approximative d'un crayon. Normalement, une extrémité est arrondie et l'autre est pointue. La théorie derrière le massage aux cristaux et la réflexologie aux cristaux est qu'ils doivent avoir une extrémité lisse et arrondie ainsi qu'une extrémité pointue.

Les baguettes aux extrémités simplement arrondies et lisses peuvent être utilisées pour un travail de massage de base avec des cristaux. Elles devront cependant être complétées par d'autres avec une pointe acérée. L'importance est qu'elles sont façonnées à partir de nombreuses pierres, chacune avec ses propres énergies et raisons thérapeutiques uniques.